2025 04 16 live kubet

đình tuyên

"Chúng tôi không thể đảm bảo rằng ASMR sẽ khiến bạn rùng mình, nhưng chúng tôi khá chắc chắn rằng bạn sẽ muốn quay lại đây" - Travel + Leisure

Bạn đọc giúp Trần Thị Thanh Nga - Bình Định (nhân vật được đề cập trong bài viết Gia cảnh đáng thương của một phụ nữ nghèo trên Thanh Niên ngày 11.10.2022)

Bài, ảnh và video tham gia dự thi, bạn đọc gửi về địa chỉ: songdep2023@thanhnien.vn hoặc qua đường bưu điện (Chỉ áp dụng cho hạng mục dự thi Bài viết và Truyện ngắn): Tòa soạn Báo Thanh Niên: 268 - 270 Nguyễn Đình Chiểu, P.Võ Thị Sáu, Q.3, TP.HCM (ngoài bì thư ghi rõ: Tác phẩm tham dự cuộc thi SỐNG ĐẸP lần 3 - 2023). Thông tin và Thể lệ chi tiết được đăng trên chuyên trang Sống đẹp của Báo Thanh Niên.

Nếu đang bước đầu "làm quen" với việc giảm cân và kiểm soát khẩu phần ăn thì bánh mì là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn. Đơn giản là vì lượng calorie có trong bánh mì ít hơn lượng calorie bạn cần tiêu thụ mỗi ngày. Nghiên cứu cho thấy bánh mì làm từ bột mì trắng, bột tinh chế có thể gây tăng cân và béo bụng nhưng bánh mì nguyên hạt thực sự có thể giúp giảm cân.

Khi ai đó kề tai ta và nói rằng: “Tôi chỉ nói điều này cho anh, chị thôi nhé!”, ngay lập tức người nghe có cảm giác mình trở nên quan trọng hẳn lên. Cảm giác ấy sẽ nhân lên gấp bội nếu có thêm sự bảo chứng: “Thông tin này tôi nghe được từ “ông anh”, “ông chú” làm ở cơ quan này, đơn vị nọ. Đơn vị, cơ quan mà “ông anh”, “ông chú” làm càng hoành tráng, độ tin tưởng của thông tin càng cao.